C’è chi interpreta il verde come il colore della speranza, chi dice della rabbia, chi lo vede come relax.. Io lo vedo come il broccolo. Broccoli: 27 Kcal ogni 100 gr,  contengono sali [...]

Se vi capita di andare a vedere i trail quelli fighi, vi accorgerete che tra i trailer quotati e quelli meno quotati, impazzano strane scarpe zatterose, con suole lunari giganti che sembrano le [...]

E qui scatta il piatto 1/2 veg per rallegrare la serata prima di un allenamento, soprattutto se fuori si congela. Prima domanda: vi ricordate quando la nonna vi faceva l’insalata di rape? [...]

Da donna a donna: quanto ci piace vedere le sportive energumene? Risposta: niente, 0… Le atlete alte, perfette, tartarugate, invincibili. Argomento francamente un po’ scontato questo, [...]

E quando arriva il freddo, il runner non demorde e si copre! Ecco la proposta di RunningCharlotte

Una maratona 20 giorni dopo un’altra? Una strana follia: gambe ancora un po’ inchiodate, pensieri non sufficientemente mirati e concentrati, spirito non certissimo. Ma era una sfida. [...]

Ogni anno, quasi casualmente, lo stesso giorno, qualcuno ci festeggia. Sono forse più contenti gli altri di noi, perchè in fondo l’unica persona che dovrebbe essere festeggiata il giorno di [...]

Ieri domenica piatta, quasi noiosa, domenica fatta di mal di gambe e riflessioni sul significato della vita. Niente di così strano. Un solo avvenimento ne ha fatta una giornata meno introversa: [...]