I primi freddi eccoli! La mattina il naso si congela, i polmoni iniziano a sbuffare come locomotive, i muscoli diventano duri e legnosi. eccolo l’inverno che arriva! tempo di castagne e [...]

Eccomi, sono Stefano, runner ed ultra trailer anche se ultimamente un po’ troppo devoto a cibo ed ozio. Insomma un runner normale come ce ne sono tanti, sempre in lotta con le lancette [...]

Ieri al parco era una bella giornata. E io ero un po’ giù di morale come alle volte la vita permette che succeda. E come ogni tristezza che si rispetti ho cercato di cacciarla correndo. [...]

Runners cambia l’ora e le serate si accorciano! Usciremo dai nostri amati/odiati uffici con il buio, il freddo e quell’aria un po’ umida che ti si attacca ai peletti del naso. [...]

Lo ammetto, sono una social addicted di quelle che se il 3G non prende per un numero imprecisato di ore vanno in crisi…e così, in una sera di metà settembre rientrata da una delle mie solite [...]

Dopo la Color Run, fenomeno internazionale di assoluto rilievo, ecco un’altra proposta, firmata RCS, per fare della corsa quello che è: un fenomeno sociale e di aggregazione senza paragoni, [...]

Runners quanto pesate? No, tranquilli, questo non è un articolo sulle diete, lungi da me inventarmi dietista!!! Ma il peso influisce preponderantemente nel nostro stile di corsa. e se ve lo dico [...]

Avevo sollevato qualche polemica sul Tor des Geants a causa del trattamento ricevuto dall’eroina normo-super-dotata Francesca Canepa. (leggi qui) Lo so che sono di parte e che probabilmente [...]

Manifestazione organizzata dal CUS Torino (centro universitario sportivo) che ha richiamato oltre 10mila passaggi e che è giunta all’undicesimo anno: la Giornata di Sport al Politecnico di [...]

Argomento femminilissimo e fondamentale già affrontato più volte, ma, care runners, pare che non siamo più le sole a guardare al nostro intimo, perchè le aziende iniziano a diventare più [...]