L’estate comincia con il suo caldo inebriante e i parchi cittadini si riempiono di gente che corre. Prova costume? Non so, ma tutto questo correre mi stimola 🙂 E mentre la lotta [...]

Eccomi, c’è chi mi ha già chiesto un consiglio e io esaudisco! Ma calibro il tiro: ecco la mia selezione delle 5 gare più BELLE del secondo semestre, dalle distanze breve alla maratona, [...]

Sette del mattino si parte, al primo passo la prima goccia di sudore lungo la schiena. Non ce la farò mai… Al secondo passo un’altra goccia. Mi verrà un mancamento… Terzo, [...]

Eccomi ad una tematica “interessante”. Sabato ho passato un po’ di tempo a rilassarmi leggendo una delle tante riviste di running che popolano casa mia. Prima ho eltto una [...]

Non si può dire che io ami cambiare scarpe. Sono una di quelle che “cavallo che vince non si cambia”… Alle volte mi è capitato di comprare 2 paia di scarpe identiche perchè ero [...]

Runners, iniziano i week end di bel tempo, il sole è caldo, la neve si inizia a sciogliere… Le coline intorno alla città reinverdiscono e in me cresce il richiamo dell’alpe (come sono [...]

Per quest’estate io pensavo a posti caldi e divertenti. Colorati. Corse all’alba tra casolari dipinti, mare, vento… mmmm…. Voi? E allora siete pronte Runners alla grinta [...]

Le ultime scarpe che avevo testate erano delle “Natural Running”, le Superj33 di Asics: leggere, dinamiche, poco protettive, minimali e mi avevano stupito (leggi qui [...]

Correre è una scusa perfetta per visitare luoghi, per viaggiare verso mete diverse, per godersi le città da un’altra prospettiva, magari la mattina presto, quando non c’è ancora [...]

Io l’ho accettata: 10 km in 45 minuti o meno. Mi sono allenata con il mio persona Body Manager per due mesi e mezzo. Obiettivo Deejay Ten 18 maggio. Ma la DeejayTen di km ne contava poco [...]