«Sono vegetariano. La mia dieta base consiste di michette, pasta, patate e farina di castagne» Marco Olmo Perchè usare integratori? Che domanda difficile a cui rispondere. Perchè non riusciamo ad [...]

Testare la tecnologia è sempre un po’ particolare trovo. E’ quel compromesso tra quanto un oggetto funziona oggettivamente bene e il sentirsi misurato da un robot… Mi spiego? Se [...]

E ora arriva il bello… dove andate in vacanza miei cari runners? Io andrò in un posto moooolto caldo, forse troppo per preparare una maratona. E le altre girls? Valentina studierà per suo [...]

Quante volte vi hanno detto che per correre bisogna solo correre? A me tante, forse troppe. da un lato è vero perchè per correre l’allenamento più importante è correre. Non puoi di sicuro [...]

Un po’ di giorni fa scherzavamo su come sia possibile che ad ogni partenza di ogni gara ti ritrovi appiccicata regolarmente a qualcuno che ancora prima di partire ha un odore mefitico. O [...]

Sarà che amo correre sulle nuvole nel vero senso della parola, ma a me queste “Nimbus” hanno sempre un po’ ispirato 🙂 Il super confortevole modello Asics è arrivato alla 16esima [...]

Eccoci qui! Finite le 2 settimane iniziali di training, ora si comincia ad allungare! Se nelle prime 2 settimane il DOC Massarini di Vitalia Salute si era limitato, ora iniziamo ad allungare e a [...]

  L’estate che avanza, il caldo che non arriva e quell’immenso bisogno di sentirsi liberi, allegri, leggeri, colorati. Scoprirsi e non prendersi mai troppo sul serio.

Miei cari runners di sesso maschile astenetevi da commenti, qui si parla di un argomento caro a tutte le runnersine in età fertile, ahi ahi! Io so che questo articolo vi tocca, almeno una volta [...]

Vi siete mai soffermati a guardare chi incontrate correndo? Io lo faccio molto spesso, con una curiosità quasi morbosa. Non mi interessa vedere molto in realtà, mi interessa percepire i dettagli [...]