L’influenza d’estate è una tragedia. Fuori fa un caldo tropicale e tu sei a letto sotto al piumotto in preda, a rotazione, a brividi e sudori? Niente di più facile: magari una corsa [...]

La Lierac Beauty Run è stato un evento pazzesco, divertente, unico, allegro… Ve lo racconto con le immagini, guardatevi le Gallery e se vi trovate, scaricate e condividete, magari citando [...]

Ieri a Milano, con partenza all’arena civica, si è tenuta una corsa dedicata alla bellezza. In che senso? Lierac ha fortemente voluto insieme con RCS Active Team e Io Donna questo progetto. Come [...]

Ci sono atlete che rimangono nel cuore, persone che sanno penetrare dentro al cuore di ognuno di noi. Ci sono volti ed espressioni che non dimentichiamo per la tenerezza e la gioia che [...]

Quando ero una bambina mia nonna, guardando le due montagne davanti a noi, due piramidi di roccia grigia con nevai candidi, mi diceva “quando ero ragazza ci andavo a piedi con mia sorella, [...]

Si è tenuto il 23 giugno negli spazi della Triennale l’incontro organizzato da Run for T with Nctm dal titolo “Correre è la mia vita. Do not cross”, basato sui recenti rispettivi libri di [...]

Ok, l’ho fatto. Finito, corso, portato a termine, arrivata. 20km e 1000m D+ per chi corre in montagna per davvero non sono niente, per me erano una prova vera. Ho “accettato la [...]

Fernanda, sei un esempio per le donne che amano l’avventura, sei forte, allegra e tu stessa ami l’avventura. Cosa ti porta a praticare sport così differenti l’uno dall’altro come il trail [...]

Correre alle volte è un’impresa, ti senti come un’atleta di parcours… Sviare pedoni, poi una gara con quella in bici vestita da ufficio, corri lungo gli argini del fiume, salta [...]

Molte persone interpretano la settimana prima della gara come la “settimana test”. E io sono molto d’accordo. Non credo che per i “tapascioni” come noi sia [...]