Oggi la prendo sul serio. E’ un po’ che rifletto sul binomio corsa e salute. Partiamo dal presupposto che sono stra-convinta che correre sia uno dei metodi migliori per restare in [...]

Un mese fa avevo annunciato che se non mi avessero selezionata per la Boston marathon avrei fatto la Ibiza Marathon. Bene, ora ho due certezze per la primavera: la prima è che mi hanno [...]

La tecnologia mi affascina da sempre e, quando ho ricevuto l’invito per il lancio di FitBit Ionic, diciamo che in gergo famigliare “ho goduto”. FitBit Ionic è uno smart watch [...]

Ricominciare. E’ un periodo particolare, questo. Della vita, ma anche della vita da atleta. La settimana scorsa ho “mollato” per la prima volta una gara (leggi qui il [...]

Siamo ormai arrivati all’autunno, il periodo delle maratone e corse podistiche. Forse sarà la vostra prima gara importante, forse sarà una delle tante. In ogni caso vi allenate già da parecchio [...]