Sabato 11 novembre sarò presente ad una mattinata dedicata ai succhi di frutta. Strano? Per niente! I succhi 100% frutta infatti sono molto indicati nella dieta dello sportivo  “Per gli [...]

Il giorno che Alberto mi contatta per mandarmi i suoi manicotti penso con tutta sincerità che si tratti del responsabile aziendale di Kedra-T, azienda tutta italiana che produce accessori di [...]

Chi mi conosce sa bene che io ho una specie di blocco interno per quanto riguarda il trail. Io corro in pianura e cammino in montagna. Mi piace la montagna, adoro i sentieri, sono nata tra le [...]

La Maratona. La Maratona è qualcosa che ti cambia la vita. L’ho sentito da tanti, spesso ho deciso deliberatamente di minimizzare, giusto per amore del dissenso, per non mischiarmi, per [...]

Io che di costante nella mia vita ho solo la corsa, ho un approccio allo sport in generale decisamente “promiscuo”, nel senso che mi piace fare ogni tanto una lezione diversa, [...]

Come molti di voi sanno (e tutti gli altri intuiscono) il Trail Running è un mercato in forte espansione. Benchè ad oggi la corsa in natura su sentiero non raggiunga ancora la diffusione del [...]

Bari mi lega e mi strega. Non so dire perchè amo così tanto il Barese. La Puglia mi piace tutta, ma il Barese mi incanta e mi seduce. Mi assomiglia. Sarà per le vocali pronunciate strette, sarò [...]

Sembro una da trail, ma a me del trail piace più lo spirito che la corsa. Mi piace quell’aria di montagna (che il gusto ci guadagna), quella rilassatezza tipica del trail runner che [...]

“Non esiste più l’atletica di una volta” disse il podista vecchio stampo al tapascione della domenica. Quante volte ho sentito questa frase, pronunciata in modo perentorio, [...]

Il giorno che Giorgia mi ha parlato di Bite Sportivo non ho compreso tutto. Sarà che stavamo correndo ed erano le 6 del mattino, sarà che non ho mai troppo amato parlare di tutto ciò che riguarda [...]