Cercherò di non essere banale dandovi consigli scontati, ma voglio far passare un concetto: correre con il caldo è una cosa che si può fare. Dopo aver letto un sacco di consigli strampalati tra [...]

Ho conosciuto Oliviero per caso. Anzi, credo fermamente di essere una delle ultime ad aver conosciuto Oliviero Alotto e forse subito non ci ho fatto nemmeno tanto caso. Il mio è un mondo fatto di [...]

Sempre più di frequente mi contattano persone che vorrebbero preparare la prima maratona. Solitamente questo avviene via Instagram e via Facebook, mezzi che dicerto non riescono a rendere la [...]

Io sono sempre stata del partito “meno gare e ben preparate”. Per me, la gara di corsa assume una certa sacralità e mi piace avere la consapevolezza di arrivarci pronta, o almeno al [...]