Noi runners siamo brava gente, è vero. Semplici, spesso, felici con poco, gran faticatori, spesso mangiamo anche poco. Ma sappiamo essere degli egoisti. Siamo egoisti “sani”, nel [...]

“Carlotta, c’è Tomba la Bomba, vieni!” La mia non è una famiglia di sportivi e non è una famiglia di amanti della montagna, tranne per il dettaglio che la nostra casa è [...]

Amo le scarpe semplici per correre. Gli stili delle scarpe da running sono diversi, a seconda del brand e della filosofia a monte: alcuni modelli sono un vero concentrato di tecnologia, con pesi [...]

Il mondo cambia, anche in azienda. Da qualche anno il lavoro anche, cambia e, se fino a qualche tempo fa erano i dipendenti a doversi preoccupare delle propria salute, oggi sono accompagnati [...]

Ora che mi sto buttando sul trail – come dice la pubblicità “sterrare è umano” – ho preso confidenza con le diverse scarpe da trail e con il feeling di queste scarpe, che [...]

Adoro le gare in linea: da un punto ad un altro, di corsa, mi pare sempre di viaggiare. La gara si fa itinerario. L’arrivo si fa meta. In mezzo un viaggio fatto di passi  corsi a [...]

Io, per la corsa su strada, ho una vera passione per le scarpe molto leggere e reattive, con drop basso e intersuola sottile. In questo periodo di lunghe distanze, però, i miei piedi necessitano [...]

Articolo di Francesca Grana Trenta chilometri non sono una passeggiata. Soprattutto se la corsa “lunga” settimanale cui sei abituata si aggira attorno a una decina. Ma 30 chilometri non sono [...]

Conosco Oliviero l’estate scorsa, ad una serata sulla corsa estrema. Non ho mai capito perchè mi si chiami a parlare a queste serate, ma sospetto sempre che sia per riportare il tema [...]

Trattare l’argomento peso/forma fisica non è facile. Non è facile essere sinceri, non è facile esporsi e non è facile non essere fraintesi, per cui cercherò di parlarne nel modo più semplice [...]