Se desiderate una valle silenziosa, dei percorsi quieti e rilassanti, se amate respirare l’aria delle altitudini montane, le Valli di Lanzo di certo saranno il vostro “play [...]

La quarantena è terminata da un mese e mezzo. Stamattina, erano le sette, al parco ho incontrato un amico, uno che di corsa ne sa più della maggior parte di noi. Stavo facendo il terzo 400, mi ha [...]

Mascherina sì, mascherina no, e mentre corro? E se mi fermo? La bandana Proguard di Ring’O risponde esattamente a questi dubbi. Vi dico come la vedo io su corsa e mascherina. Durante la [...]

Finalmente ho potuto provare le nuove Asics Evoride. Erano lì, sole solette, da due mesi a guardarmi pedalare sui rulli. Poi è giunto il momento delle prime corse per riabituarmi, lente e [...]

Stamattina non lo immaginavo. Mi sono svegliata come sempre da due mesi a questa parte alle sette e mezza, un notevole senso di vuoto allo stomaco. “Ah, vero, oggi posso uscire a correre. [...]

La “fase 2” si avvicina. Il periodo di quarantena è stato un periodo difficile per tutti, con delle varianti importanti come le difficoltà economiche e il lavoro, come la salute, come [...]

Noi sportivi spesso pensiamo di essere “invincibili”. Ci ammaliamo poco, superiamo prove fisiche sopra la media, ci alleniamo con qualsiasi temperatura e qualsiasi meteo. Insomma, ci [...]

Dopo 5 settimane di training a casa, ho momentaneamente messo a riposo le scarpe da corsa. In questi giorni infatti passo dalla scarpetta da bike direttamente alle FiveFingers per [...]

Anche Pasqua è passata in quarantena. Un bel weekend di sole, passato rigorosamente sul fazzoletto di piastrelle del balcone. No, non abito in una grande casa. Per fortuna passo la quarantena dal [...]

Nessuno di noi, salvo eccezioni rarissime, aveva mai vissuto tempi di inattività generale come questo. Noi siamo atleti – voglio generalizzare il termine perché penso sia corretto – [...]