Non ho mai patito il freddo. Sarà che sono nata in valli gelide, sarà che in inverno metto la mia “muta alpina” fatta di domeniche a polenta e corsa o sarà semplicemente che mi [...]

L’ultima gara della stagione podistica ha sempre un fascino strano. Alle volte è la più importante, altre volte no, ma è sempre un momento particolare. In questo caso la Milano 21 Half [...]

Ve lo scrivo subito: a me piacciono i vegetali. Sono onnivora, ma quando si parla di verdure e legumi mi trovo nel mio terreno prediletto. Con il freddo autunnale, mi piace pensare a cibi morbidi [...]

“Perchè corri?” “Non lo so. Per tutto, credo. Per vivere” A fine anno è naturale prendere decisioni, fare bilanci, analizzare il periodo, rivedere i progetti.  Io mi stavo [...]

Io e il Trail Running, che accoppiata complicata. In molti mi domandano se io pratichi il trail abitualmente. La connessione è facile: corro lunghe distanze su strada e amo la montagna in tutte [...]

Quanto mi piace la Puglia! La Puglia, io, la tengo dentro, anche se vengo da quella regione che per avvicinarsi alla Puglia devi piegare l’Italia in due. E, della Puglia, ho una [...]

Oggi è il mio compleanno. Un compleanno non è nulla di incredibile, succede ogni 365 giorni. Di per sè è assolutamente un giorno come un altro, non sono avvezza ai romanticismi, non festeggio [...]

Io, la Maratona, la amo. La venero. Mi affascina e mi sa stupire ogni volta. Anche questa Maratona di Torino, che forse è stata la più bella. Iniziamo dal principio… Era il 2011 quando per [...]

Una volta avevo un programma in una piccola radio… Si chiamava Radiorun ed era una digital radio. era un progetto non mio, ma che amavo tanto. parlare dei fatti della corsa, delle [...]

Non riesco a stare a dieta per un motivo: amo mangiare. E amo cucinare. Sopra ogni cosa amo le colazioni sostanziose e lente. Siccome, però, un corpo sportivo deve anche essere un corpo in forma, [...]