Ieri ho cominciato il Piano B. In cosa consiste lo vedremo, ma prima vi dico perchè ritengo fondamentale il Piano B. Noi podisti (se vi piace di più diciamoci runner) siamo schematici e, [...]

Mi hanno chiesto cosa #mifabene e io ci ho dovuto pensare qualche istante. Non perché non sapessi la risposta, ma ho dedicato gli ultimi anni a stare bene, a sentirmi bene, a farmi bene e [...]

“Devi stare ferma ancora una settimana e poi prima di correre aspetterei ancora un’altra settimana. Intanto facciamo la tecarterapia” Questo, molto riassunto, è quello che mi ha [...]

Quando io ho una bubu-bibi, anche minuscola, un sospetto, una paurina, vado in ansia. Chiamo il dottore – solitamente chiamo quello di cui mi fido di più cioè mio papà – e prenoto [...]

Alla Sojasun Verdi Marathon dovevo finalmente conoscere di persona Maddalena, la terza principessa della Emporio Armani Milano Marathon. Con Carla ci vediamo spesso a Torino, Gloria l’ho [...]

Vi spiego perchè credo nelle donne e perchè, dopo il 4 marzo a Torino per Just The Woman I Am, l’11 marzo sarò a Cagliari per SoloWomenRun. L’11 marzo, infortunio a parte, dovrei [...]

Tutti noi guardiamo in televisione le grandi maratone. Almeno un pezzetto, almeno il video su YouTube, il servizio dello speciale del TG. Anche se non siamo appassionati di maratona ci è capitato [...]

Stavo facendo un allenamento che odio, ieri. Tre volte i 3000 metri. Che poi non è vero che lo odio, solo che ieri era una giornata no. Alzata troppo presto, traffico troppo intenso, appuntamento [...]

Ieri stavo rispondendo alle domande di un’intervista per Torino Donna e la giornalista (ciao Tatiana!) mi ha chiesto che consiglio darei alle donne. Alle donne direi di imparare ad essere [...]

Io corro circa nove, dieci ore alla settimana. Poi faccio stretching, trekking, hiking, alle volte biking. Mi mancano il Bungee Jumping e lo Snorkeling. Ma l’attività che mi fa faticare di [...]