Ragazzi, io che non sono mai stata ad Ibiza non vedo l’ora di andare! Ma, siccome mi sarebbe molto piaciuta la Maratona, ci voglio andare a correre. Purtroppo non correrò i 42 km della [...]

Per preparare una maratona ritengo siano sufficienti per un runner allenato 12-15 settimane, ma la Boston Marathon merita una riflessione più sottile. La Maratona più antica al mondo ha un [...]