La corsa non ha barriere. Questa è la storia di Luca, che ha iniziato a correre, non da solo. Un miglio per l'autismo - Io non corro da solo.

Sono due settimane che il mio venerdì si colora di corsa e di rosa in preparazione alla Lierac Beauty Run, la corsa “pink” che si tiene da quattro anni a Milano, in un sabato sera di [...]

“Che crema corpo uso? L’Arnica, ovvio” Questa battuta nasce usando il nome di un noto farmaco ed è dedicata a chi, come me, i muscoli e le articolazioni li usa parecchio. Però, [...]

Noi runners siamo brava gente, è vero. Semplici, spesso, felici con poco, gran faticatori, spesso mangiamo anche poco. Ma sappiamo essere degli egoisti. Siamo egoisti “sani”, nel [...]

Il mondo cambia, anche in azienda. Da qualche anno il lavoro anche, cambia e, se fino a qualche tempo fa erano i dipendenti a doversi preoccupare delle propria salute, oggi sono accompagnati [...]

Adoro le gare in linea: da un punto ad un altro, di corsa, mi pare sempre di viaggiare. La gara si fa itinerario. L’arrivo si fa meta. In mezzo un viaggio fatto di passi  corsi a [...]

Conosco Oliviero l’estate scorsa, ad una serata sulla corsa estrema. Non ho mai capito perchè mi si chiami a parlare a queste serate, ma sospetto sempre che sia per riportare il tema [...]

La mia seconda gara di Trail Running, il CMP Trail Imperia. Ovvero come ho capito che devo imparare a osare, anche quando non so cosa c'è oltre al muro.

La manifestazione di Torino Donna, Just The Woman I Am, arriva quest’anno alla sua sesta edizione. In questi anni abbiamo lavorato a fianco di tutte le donne per promuovere una vita sana, attiva [...]

Non sono una da cucina tradizionale, o meglio, non lo sono sempre. Se amo il pranzo in bocciofila al profumo di agnolotti e al gusto di vitello tonnato, quando mi metto in cucina io adoro [...]