Marathon training: fai oggi quello che non puoi fare domani
Noi “maratoneti” o “finisher di una maratona” che dir si voglia, siamo di nostra tendenza dei secchioni. stakanovisti direi. Il compito giusto, più faccio meglio è, non [...]
Noi “maratoneti” o “finisher di una maratona” che dir si voglia, siamo di nostra tendenza dei secchioni. stakanovisti direi. Il compito giusto, più faccio meglio è, non [...]
Oggi mi sono svegliata così. Con questa domanda in testa, che paradossalmente sembra una di quelle domande (che odio) che mi fanno gli altri Ma chi te lo fa fare di fare sta fatica (che manco sei [...]
Ogni volta è la stessa storia. Uguale, stesso iter, stesse emozioni, stessi sentimenti. Preparo una gara, ci metto tutta me stessa, arrivo a tre settimane con tutti i cristi tirati, i lunghi [...]
La Maratona è matematica, così mi ha sempre detto il mio socio e così ha sempre detto il suo coach. E’ vero, proprio vero. Nel senso che ti rende quanto dai, non un centimetro, non un [...]
Devo tornare ad Asti, peggio, a Canelli, meravigliosa cittadina dell’Astigiano, celebre per la ricostruzione storica del suo assedio, per lo spumante e per andarci abbracciati in vespa in [...]
Lo sapete tutti che a modo mio sono competitiva. O meglio, mi prefiggo un obiettivo e DETESTO non raggiungerlo. Certo, i miei obiettivi sono modesti in confronto a quelli degli atleti [...]
All’università tutti andavano “a fare il Master”. Non alla mia, perchè la mia era già una nicchia tra le università specialistiche con indirizzo preciso. Sono laureata in Design [...]
Perchè mai il 6 gennaio una persona sana di mente dovrebbe affrontare 21 km di tortura? Io per amicizia e per testarmi un po’… Così, ho corso la Mezza Sul Brembo, a Dalmine. La Milano [...]
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