Testare la Nike Air Zoom Tempo Next % è stato a dir poco curioso. Questa scarpa è la crasi tra tutto quello che di innovativo Nike ha lanciato negli ultimi anni per quanto riguarda il running: [...]

Come ogni anno arriva gennaio e con gennaio arriva l’appuntamento che amo di più nella primavera torinese: Just The Woman I Am. Da anni sono legata a questo evento a doppio filo, come donna [...]

Quanti di voi associano le vacanze di Natale ad un aumento del girovita? Le feste vanno celebrate, soprattutto nella nostra cultura e danno l’alibi perfetto agli sgarri alimentari, alla [...]

Malgrado io non sia una grande amante dei laghi – c’è chi ci fa l’amore, citando una canzone nemmeno troppo bella – questo sarà il terzo anno consecutivo che mi presenterò [...]

Napoli mi ha sempre rapita. Che poi non è vero. Antibes mi rapisce, Bari mi ci trasferirei, Parigi mi incanta. Napoli mi fa ballare. Nel senso che Napoli non è bella, alle volte, ma anche quando [...]

Arrivo a Milano pensando che i runner hanno una grande tenacia.  E’ sabato mattina, fa freddo e al XXV Aprile c’è quell’aria nebbiosa e umida che preannuncia una giornata [...]

Da tante puntate ormai vi spiego quanto fa bene il massaggio al vostro fisico, per prevenire infortuni, per aumentare le prestazioni, per il vostro benessere. Ma forse avete già sentito da una [...]

I sentimenti ancora sono poco chiari nella mia testa. Un misto di nausea, emicrania, senso di vuoto, brividi mi percorre la schiena e le ossa. Non ho l’influenza, solo che stamattina ho [...]

Sabato 11 novembre sarò presente ad una mattinata dedicata ai succhi di frutta. Strano? Per niente! I succhi 100% frutta infatti sono molto indicati nella dieta dello sportivo  “Per gli [...]

Il giorno che Alberto mi contatta per mandarmi i suoi manicotti penso con tutta sincerità che si tratti del responsabile aziendale di Kedra-T, azienda tutta italiana che produce accessori di [...]