Scopri con me un mondo più felice. corri
entra nel mondo di RunningCharlotte e corri con me verso una vita tutta per te.
Lascia la tua mail. Ogni mese un nuovo consiglio ti aspetta.
Corri con me.
Correre è la Fine del Mondo
Ushuaia by UTMB
Il nuovo progetto che mi porterà insieme con la mia compagna di avventure, giornalista e fotografa, Francesca, alla scoperta di un luogo senza tempo e senza paragoni: la Fine del Mondo.
Partiremo ai primi di Aprile per Ushuaia, nella magica Terra del Fuoco, per partecipare ad una delle gare di trail running più incredibili di sempre: Ushuaia by UTMB International.
Nè io, nè Francesca siamo delle trail runner, noi maciniamo asfalto, ma mettersi in gioco fa crescere e migliorare e questa sarà la nostra sfida. Impareremo a macinare sentieri, a sopportare la fatica, le lunghe ore sulle gambe, vivendo le difficoltà insieme, in virtù della “sorellanza” che ci lega.
E dopo la fatica vi porteremo alla scoperta della Patagonia più vera, risalendo in autobus fino a Santiago del Cile, passando le mitiche Torres del Paine, con la speranza di assaporare la realtà di una delle regioni più affascinanti della terra.
Che dire? Seguiteci!
Aria di Patagonia, quando correre è la fine del mondo
Sono tornata dalla Patagonia e la vita normale mi ha presa a onde i faccia come un oceano arrabbiato. Mentre ancora nei miei occhi soffiava il vento delle praterie patagoniche, lavoro e traffico mi hanno fatta affondare in un mare di delirante quotidianità. Ma come si fa a tornare alla normalità dopo la Patagonia? Mi […]
Trail Running alle Torri del Paine
Quando sei bambino, di ciò che ti raccontano o ti mostrano, ricordi sempre immagini e colori particolari. Tutto quello che colpisce l’immaginazione, che ti fa fantasticare, che ti appare strano, fatato, incredibile. Io della Patagonia ho memorizzato due cose: che ci sono ghiacciai, iceberg e pinguini e che ci sono montagne dalle forme spettacolari, che […]
Ushuaia by UTMB, “trail running para compartir”
Penso che alle volte la lingua italiana non renda coì bene l’idea. Arrivata ad Ushuaia, dopo più di 48 tra aeroporto e nervoso, le vetrine dei ristoranti in lamiera rimandavano tra i riflessi degli schizzi di pioggia una frase ricorrente: “comida para compartir”, “cibo da condividere”. Mi fa impazzire questo modo di parlare di condivisione, […]
Chianti Trail Ultra, dove ci sono delle vigne corro più forte?
Io amo le colline, le colline mi rilassano, mi ricordano che il mondo è leggero e bellissimo, che la natura continua il suo corso qualsiasi cosa accada, che il sole all’alba ha un profumo umido di terra. Ecco perchè amo le gare in collina. Dalla 4 Colli del Monferrato, alle corse sui sentieri Torinesi. Se […]
Castle’s Trail Verrès, così testo le salite ripide per UTMB Ushuaia
Un trail alpino a marzo, per aprire la stagione e per testare le gambe per la Ushuaia by UTMB. Love you, Castle’s Trail!
Da 10 a 30: il Challenge di Francesca
Articolo di Francesca Grana Trenta chilometri non sono una passeggiata. Soprattutto se la corsa “lunga” settimanale cui sei abituata si aggira attorno a una decina. Ma 30 chilometri non sono neppure la fine del mondo. Soprattutto se alla Fine del Mondo dovrai correrne 50, per di più fuoristrada. Mi presento: Francesca, 31 anni, giornalista e […]
Quanti chilometri hai corso? “Allungare” fa bene?
E’ da qualche tempo che questa domanda mi infastidisce: “quanti chilometri hai fatto?” Io strutturalmente sono una podista da lunghe distanze, principalmente perchè non sono veloce (ho quasi la stessa velocità nella 10km e nella mezza maratona), secondariamente perchè carburo bene dopo un riscaldamento molto lungo. Per cui la domanda in realtà è lecita e […]
New Balance Hierro V4, le scarpe per il nostro UTMB Ushuaia
Per correre serve poca roba, “una maglietta, un calzoncino e un paio di scarpe”. Il fatto che sia così semplice, però, deve farci riflettere sull’importanza di questi tre oggetti, soprattutto se la gara da correre è una 50km con 3.000m D+ come UTMB Ushuaia. Nella gamma di scarpe da trail running New Balance i modelli […]
CMP Trail Imperia, la mia seconda gara di trail running e la capacità di osare
La mia seconda gara di Trail Running, il CMP Trail Imperia. Ovvero come ho capito che devo imparare a osare, anche quando non so cosa c’è oltre al muro.
L’allenamento per il Neo Trail Runner: vi presento Massa Fisio Trail Running Coaching
Il trail running è una disciplina che richiede allenamento. Non ci si può improvvisare ultra trailer. Per questo, in questi due mesi io e Francesca ci faremo seguire da Fulvio Massa, espero di trail e allenatore e da Simona Morbelli, atleta di alto livello.
Correre è la Fine del Mondo: un Ultra Trail tra amiche e il valore della “Sorellanza”
Fino alla Fine del Mondo. Correre all Fine del Mondo. E’ la Fine del Mondo. Quando ho pensato a quanto mi sarebbe piaciuto correre in Terra del Fuoco, ho pensato alla Solitudine. Quella con la S maiuscola, quella dei Romantici che scrutano il mare d’inverno, quella della tempesta, della passione, della creatività… (e un sospiro […]
The Day Off, il giorno di riposo forzato. Perchè farlo e a cosa serve.
A cosa serve il Day Off? Nel giorno di riposo, è meglio fare recupero attivo? Oppure fermarsi? Perchè?
Partner
