Io odio le ripetute: RunningCharlotte on the go
Dichiaro ufficialmente iniziato l’allenamento per la Deejay Ten di Firenze del 18 marzo…
Avere un Body manager non è sempre facile runners!
Dopo avermi “testata” il mio doc Massimo Massarini è passato alle “maniere forti”.
Avete letto cosa ne pensa dei miei numeri (se non lo avete ancora fatto lo trovate qui )…
Pensavate fosse finito? Io da una parte sì, perché in vita mia non ho mai seguito delle tabelle. Sono la donna anti tabella, la runner anomala.
Io corro a sentimento: più le gambe vanno, più le “tiro”, più sono stanca, più mi rilasso.
Ma miei amici runner, probabilmente voi lo sapevate perché siete più ligi al vostro dovere, non funziona del tutto così. Sapersi ascoltare serve sicuramente, ma non è sufficiente.
In base ai numeri che il doc ha dedotto dai suoi software, mi ha studiato un training personalizzato.
Mi tocca, stavolta mi tocca.
Stamattina ho aperto la mia email e l’ho vista: una mail del doc.
Oggetto: allenamento Charlotte.
Lo sapevo che sarebbe arrivato questo momento e me ne assumo ogni responsabilità.
Voglio o non voglio superare i miei limiti?
Voglio.
Ok, apro la mail. Coraggio Charlotte.
Un foglio word che racchiude i miei prossimi due mesi.
4 giorni a settimana si corre. E fin qui ok…
Il difficile è: quanto si corre VELOCE!
E poi ci sono loro, le mie amiche, le ripetute… Di tutto il foglio i miei occhi non si staccano da questi pochi numeri: 4×500 a 4’30…
Pippo in un fumetto direbbe “gosh, glub”.
Io pure…
Ma signori miei, la sfida è aperta. È io ce la farò.
Domani primo allenamento.
Vi tengo aggiornati, se mi reggeranno ancora le gambe 🙂
finchè nonti fa fare un 6×2000 o un 3×5000 puoi ancora andare tranquilla.
continuo a non amarle ma ci ho fatto pace