Non chiamatemi Coach. Prediligo il buonsenso
Tra due giorni do un esame. Un esame da “tecnico” Fidal. Un esame che ringrazio, perchè io, di atletica leggera, ne sapevo veramente poco ed ora ne so un po’ di più. Non so [...]
Un runner è un runner sempre, in ogni momento della sua vita: la chiave è il BENESSERE. Ricerchiamo il benessere nell’alimentazione, nei pensieri, nei sogni. Siamo runners anche quando usciamo con gli amici, alle volte esageriamo, ma siamo runners.
Questa sezione è dedicata al resto del tempo, alle altre 23 ore della giornata, quando non corriamo.
Spunti di riflessione, sport, alimentazione, immagini, outdoor…
Pensiamo e agiamo come runners e siamo alla ricerca di una vita che ci soddisfi, senza mai perdere di vista le cose belle della vita