Liberi di sognare. Oggi correvo sul mare, di fronte al mare. Con gli occhi dentro al mare e nelle narici l’odore di sale e macchia mediterranea. Conosco bene queste note caramellizzate dal sole, [...]

C’è stato un momento della mia vita in cui pensavo che il 2017 sarebbe stato l’anno della svolta. Pensiamo sempre alla SVOLTA, cadiamo in questa trappola dello “svoltare” [...]

Ci sono idee che nascono bene e solitamente nascono bene perchè dietro c’è più dell’idea stessa. Questa è solo una “puntata” della storia di Women In Run, ma è una puntata [...]

Credo che questo articolo sia anche già stato scritto, ma francamente me ne infischio perchè è proprio un articolo che mi diverte scrivere. Mi diverte perchè ogni volta mi stupisco di come il [...]

Da bambini ti occupano la testa di detti e filastrocche. Io poi che sono andata a scuola dalle suore (non sempre, 8 anni) a suon di preghiere e canzoni di Natale ho imparato a memoria più luoghi [...]

Arrivo a Milano pensando che i runner hanno una grande tenacia.  E’ sabato mattina, fa freddo e al XXV Aprile c’è quell’aria nebbiosa e umida che preannuncia una giornata [...]

La Maratona. La Maratona è qualcosa che ti cambia la vita. L’ho sentito da tanti, spesso ho deciso deliberatamente di minimizzare, giusto per amore del dissenso, per non mischiarmi, per [...]

“Non esiste più l’atletica di una volta” disse il podista vecchio stampo al tapascione della domenica. Quante volte ho sentito questa frase, pronunciata in modo perentorio, [...]

Ad una sola cosa non posso rinunciare: la corsa. Per quanto riguarda tutto il resto di rinunce ne ho fatte molte. C’è stato un periodo della vita durante il quale ho rinunciato alla mia [...]

Non riesco a stare a dieta per un motivo: amo mangiare. E amo cucinare. Sopra ogni cosa amo le colazioni sostanziose e lente. Siccome, però, un corpo sportivo deve anche essere un corpo in forma, [...]

Quanto mi piace la Puglia! La Puglia, io, la tengo dentro, anche se vengo da quella regione che per avvicinarsi alla Puglia devi piegare l’Italia in due. E, della Puglia, ho una [...]

Ve lo scrivo subito: a me piacciono i vegetali. Sono onnivora, ma quando si parla di verdure e legumi mi trovo nel mio terreno prediletto. Con il freddo autunnale, mi piace pensare a cibi morbidi [...]

Se Nicoletta dovesse leggere l’articolo prima che lo pubblichi forse correggerebbe più di qualche termine improprio, ma io parto dal presupposto che voi che leggete siate come me dei [...]

Da sempre amo gli eventi. Ho lavorato per crearne e ho partecipato a tanti. Ho una predilezione per i grandi eventi, quelli incredibili, quelli che ti avvolgono e ti trasportano in un’altra [...]

Finalmente riesco a scrivere di questo evento che mi ha impegnata (me e i miei muscoli) il weekend del 12 e 13 maggio la Reebok Training Experience Da quest’anno sono entrata a far parte [...]

Ho conosciuto Andrea qualche mese fa, per comuni conoscenze. Come feci io nel 2015, anche lui partecipò ad una delle edizioni di Ecomaretona, il viaggio di corsa lungo le coste italiane. Solo che [...]