Il momento delle grandi maratone si avvicina, ma se questa è la tua prima maratona, allora sarai sicuramente [...]

Parliamo di burnout. Termine inglese per identificare il “quando è troppo è troppo”. Sfido [...]

Durante le vacanze estive avete pigiato sull’acceleratore e vi siete allenati duramente? Settembre [...]

Se durante le vacanze avete mollato la presa, vi siete riposati, avete dedicato tempo a tavola, amici, birra [...]

Condividere la corsa, ieri. Quando io ho iniziato a condividere i miei pensieri di corsa sui social, non lo [...]

Questo non è un periodo facile, per me. Niente di grave, solo il semplice accumularsi di fatica, [...]

E’ tantissimo tempo che non scrivo sul mio blog, sono mesi. Brutto da dire, ma non ho avuto tempo di [...]

Che senso ha fare la blogger di sport oggi? Come ci hanno cambiati i social? Quando ho iniziato a occuparmi [...]

In quewsto periodo abbiamo tutti avuto e abbiamo voglia di evadere. Voglia di outdoor. Salomon conosce bene [...]

Chi di noi va a correre sereno la sera d’inverno o la mattina prima dell’alba? Io ho sempre [...]

La Fli-Lyte forse è la scarpa di Topo Athletic più apprezzata e amata, anche perchè estremamente [...]

Asics GEL Cumulus 23, Una scarpa che si definisce in una solo parola: affidabile. Perfetta per principianti [...]

Parliamo di un argomento che mi sta a cuore: corsa e gravidanza. Oramai giunta all’ottavo mese [...]

Torno a parlare di questo argomento: correre in gravidanza. Da quando ho approcciato l’argomento [...]

Il cambiamento genera adattamento, ma bisogna sapere cosa fare. Nello sport in generale e nello specifico [...]

La gravidanza è un periodo della vita che è vittima di tante interpretazioni. Oramai giunta al sesto mese [...]

  Il viaggio americano prosegue. Ne avete sentito parlare da sempre, io almeno ne ho sentito parlare da [...]

Siamo noi la California siamo noi la libertà pugni chiusi nelle tasche sangue fragole realtà siamo noi la [...]

Queste sono due tappa, attaccate solo perchè non ho tempo di godermele e devo essere a Conca il 3 sera. [...]

Quarta tappa, da Col de Verghio a Mangano Preparatevi perchè questa tappa, brevissima direi, di quattro ore [...]