La quarantena è terminata da un mese e mezzo. Stamattina, erano le sette, al parco ho incontrato un amico, [...]

La “fase 2” si avvicina. Il periodo di quarantena è stato un periodo difficile per tutti, con [...]

Stamattina sono uscita per provare ad andare a casa mia a prendere i documenti per chiudere la contabilità [...]

“ma tu non corri?” “no, sono ferma dal 9 marzo” “ma si può correre, no? Vicino [...]

Eccomi a scrivere la recensione del nuovissimo Polar Vantage M2. Come sempre scrivere le recensioni [...]

Premetto che io sono una fan degli allenamenti fatti monitorando la frequenza cardiaca (leggi qui come [...]

La Asics GEL-Nimbus penso che sia una delle scarpe da corsa più famose in assoluto. Sicuramente per la sua [...]

Finalmente ecco la recensione della nuova Brooks Glycerin 19. Il primo grande “evento” (lo [...]

Faccio una premessa per chi legge: scrivo questo articolo per i debuttanti del mondo running, quelli che [...]

Quando inizio a lavorare con qualche nuovo debuttante del running (e anche non tanto debuttante) guardo due [...]

Se c’è una cosa che ho imparato è che la velocità di ognuno di noi è relativa. Sempre bazzicando nei [...]

Allenamento versus corsa: Io corro da 15 anni, da 8 mi alleno. Quindi, cosa ho fatto per 7 anni? Leggo molti [...]

bibliografia al fondo Parliamo oggi di una delle teorie piuttosto comuni sullo sport in gravidanza: il [...]

Si fa un gran parlare di “atteggiamento” nei confronti della vita, di “pensiero [...]

Oddio sono incinta! Correre farà male al mio bambino? Come chi segue questo mio blog sa, io sono una [...]

Prima di oggi non ho mai pensato concretamente alla gravidanza. Alcuni dicono che la mia generazione sia una [...]

L’ultimo giorno. L’ultima tappa. Mi sveglio con estrema calma nell’Ostello ormai vuoto. [...]

Siamo scarpe strane noi Asics GEL-FujiRado, non abbiamo i lacci come tutte le altre, ma questa rotella [...]

Ottava tappa – da Usciolu a Bavella Ovvero la morte. La tappa più dura, lunga, difficile, snervante se [...]

Ci sono luoghi che definiamo luoghi dell’anima. La Promenade Le Corbusier è uno di questi. Uno dei [...]