Dopo 5 settimane di training a casa, ho momentaneamente messo a riposo le scarpe da corsa. In questi giorni [...]

Anche Pasqua è passata in quarantena. Un bel weekend di sole, passato rigorosamente sul fazzoletto di [...]

Nessuno di noi, salvo eccezioni rarissime, aveva mai vissuto tempi di inattività generale come questo. Noi [...]

Stamattina sono uscita per provare ad andare a casa mia a prendere i documenti per chiudere la contabilità [...]

Quando ho iniziato a correre non esisteva lo smartphone. In realtà non esisteva nemmeno l’orologio [...]

Sempre più di frequente mi contattano persone che vorrebbero preparare la prima maratona. Solitamente questo [...]

Trattare l’argomento peso/forma fisica non è facile. Non è facile essere sinceri, non è facile esporsi e non [...]

E’ da qualche tempo che questa domanda mi infastidisce: “quanti chilometri hai fatto?” Io [...]

Ho avuto la fortuna di poter testare le nuove Joe Nimble, scarpe di concezione decisamente diversa. La [...]

Hoka ONE ONE (da leggersi “oneone”, non “uanuan” perchè non è inglese), è certamente [...]

La GEL-Cumulus e la GEL-Nimbus sono la Tradizione con T maiuscola. Chi usa Asics conosce questi due modelli [...]

Da qualche anno ho reso più consapevole il mio consumo di latticini, un tempo assiduo, limitando il latte [...]

Ottava tappa – da Usciolu a Bavella Ovvero la morte. La tappa più dura, lunga, difficile, snervante se [...]

Vi ricordate di Forrest Gump vero? Quando dice: “avevo voglia di correre”… e inizia a correre [...]

San Francisco deve il suo nome ad un italiano: San Francesco d’Assisi, anche se il primo nome le viene [...]

Prima tappa Calenzana-Refuge du Carrozzu Questa è una tappa doppia, nel senso che le guide consigliano di [...]