Sapete quanto amo le lunghe distanze di corsa. E sapete quanto amo i viaggi, magari avventurosi come il GR20 dell’estate scorsa. Viaggiare a piedi o correndo apre nuove prospettive, [...]

Questo weekend non pensavo di correre una gara. Dopo la Stralugano di domenica scorsa ho deciso di iniziare la preparazione per la Maratona di Berlino 2018. Ho iniziato a lavorare, sotto la guida [...]

Ogni volta che sto fuori casa qualche giorno torno con la testa piena di idee. Ieri sera sono andata alla corsa (chiamiamolo happening che a noi Torinesi fa subito molto figo) organizzata dalla [...]

Ci sono giorni come oggi, giorni che mi danno speranza, come donna e come “trainer di running”. Ci sono parole, come quelle che ho sentito stamattina, che vorrei sentire sempre.  [...]

Direi che posso dire di aver testato le Reebok FloatRide. Sono al sesto paio in sei mesi (io sono sofisticata sulle scarpe, non le porto mai all’usura, le cambio ogni 400 km), ci ho corso [...]

Quando io ho una bubu-bibi, anche minuscola, un sospetto, una paurina, vado in ansia. Chiamo il dottore – solitamente chiamo quello di cui mi fido di più cioè mio papà – e prenoto [...]

Vi spiego perchè credo nelle donne e perchè, dopo il 4 marzo a Torino per Just The Woman I Am, l’11 marzo sarò a Cagliari per SoloWomenRun. L’11 marzo, infortunio a parte, dovrei [...]

Stavo facendo un allenamento che odio, ieri. Tre volte i 3000 metri. Che poi non è vero che lo odio, solo che ieri era una giornata no. Alzata troppo presto, traffico troppo intenso, appuntamento [...]

La sola corsa non basta, cari runner. Ve lo dicono in tanti, ve lo ripetono in troppi, non ascoltate nessuno. Lo so, perchè nemmeno io me ne convinco. Quando poi gli atleti Nike di Breaking2 [...]

Da quando ho aperto questo blog mi occupo di corsa al femminile. Ho scritto anche un ebook dedicato alle donne che vogliono correre. Quello che non ho mai fatto è scrivere un decalogo, un codice [...]