Ieri ho cominciato il Piano B. In cosa consiste lo vedremo, ma prima vi dico perchè ritengo fondamentale il Piano B. Noi podisti (se vi piace di più diciamoci runner) siamo schematici e, [...]

“Devi stare ferma ancora una settimana e poi prima di correre aspetterei ancora un’altra settimana. Intanto facciamo la tecarterapia” Questo, molto riassunto, è quello che mi ha [...]

Quando io ho una bubu-bibi, anche minuscola, un sospetto, una paurina, vado in ansia. Chiamo il dottore – solitamente chiamo quello di cui mi fido di più cioè mio papà – e prenoto [...]

Alla Sojasun Verdi Marathon dovevo finalmente conoscere di persona Maddalena, la terza principessa della Emporio Armani Milano Marathon. Con Carla ci vediamo spesso a Torino, Gloria l’ho [...]

Tutti noi guardiamo in televisione le grandi maratone. Almeno un pezzetto, almeno il video su YouTube, il servizio dello speciale del TG. Anche se non siamo appassionati di maratona ci è capitato [...]

Questo weekend ho fatto un allenamento strano. Si chiama Blocco Speciale Aerobico. Non lo avevo mai fatto e ora capisco perchè. Il “Blocco Speciale Aerobico” è una cosa strana e, se [...]

Ieri ho fatto il mio primo 30km per la Boston Marathon. Ricordo che un tempo quando dovevo fare il 30 era una giornata da segnare sul calendario. Oggi è normale. Oddio, normale no, ma fa parte [...]

La Ibiza Marathon si avvicina. Mancano due mesi a questo traguardo e Anita e Giorgio continuano la preparazione. Se per Giorgio, ultramaratoneta, i 42 chilometri sono una distanza medio-corta, [...]

La Mezza Maratona di Napoli è stata speciale. Una giornata speciale che ha incoronato due Principesse. Carla e Gloria, che l’8 aprile correranno la Emporio Armani Milano Marathon, hanno [...]

Il 25 febbraio c’è il primo lunghissimo da correre prima di Boston. 34 km, di cui 4 lenti e 30 a ritmo maratona. O qualcosa di simile. Io amo i lunghi. Amo sentire le gambe che rispondono [...]