“Oggi non vado avanti”. Come affrontare i periodi down?
Quante volte lo abbiamo pensato? Io molte: “oggi proprio non vado avanti”. Eppure l’ultimo allenamento sono stata brava – Ieri ho evitato di uscire con gli amici per stare [...]
Quante volte lo abbiamo pensato? Io molte: “oggi proprio non vado avanti”. Eppure l’ultimo allenamento sono stata brava – Ieri ho evitato di uscire con gli amici per stare [...]
È arrivata l’ora di pensare seriamente all’allenamento del 2018, o meglio, all’allenamento per il 16 aprile 2018, data che, se non fosse una cosa estremamente infantile, mi tatuerei su un [...]
Quando vai a correre avrai il tuo mantra, vero Carlotta? Solitamente dico di no. Ma non so dirvi se è vero o è una mezza verità. Perché se è vero nel 90% dei casi, nel restate 10% ce l’ho. [...]
Quando vado a correre non penso mai che ci possano essere problemi, non penso a talloniti, fasciti, pubalgie, strappi e strappetti, mali e malini vari. E ci mancherebbe! La realtà è che succede, [...]
Corsa e lavoro. Lavoro di corsa… Siamo tutti dei lavoratori e lo sappiamo che è dura alle volte, molte volte. Ci alziamo alle 6 del mattino, ci infiliamo le scarpe, magari è pure buio [...]
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