La sola corsa non basta, cari runner. Ve lo dicono in tanti, ve lo ripetono in troppi, non ascoltate nessuno. Lo so, perchè nemmeno io me ne convinco. Quando poi gli atleti Nike di Breaking2 [...]

Ieri, 7 febbraio, è stata presentata la quinta edizione di Just The Woman I am, manifestazione organizzata dal CUS Torino e Torino Donna per onorare e celebrare la festa della donna l’8 [...]

VIRGIN ACTIVE APRE LE PORTE DEI SUOI CLUB PER PROVARE LIBERAMENTE ALCUNI ALLENAMENTIE SENTIRSI PARTE DEL DIVERTENTE UNIVERSO DEI ‘FELICI E ALLENATI’   Per familiarizzare con nomi come [...]

“Tutte noi siamo principesse e ci meritiamo di correre da principesse. Testa alta verso il futuro, spalle dritte, sorridenti e femminili. Noi siamo le Principesse del Futuro.” The [...]

Amici, torinesi e non, abitanti di Torino, di zone limitrofe, persone di passaggio, runner, trail runner, appassionati di outdoor. A VOI TUTTI DEDICO QUESTA NOVITA’. Per la prima volta [...]

L’alba su Torino è magnifica. Torino è magnifica. Run5.30 è magnifica. Dopo le 4 settimane di corse del lunedì alle 6.15 eccoci tutte e sette (con qualche aggiunta) in Piazza San Carlo. [...]

Mancano soli 10 giorni e un appuntamento di corsa per il Team al femminile di Run5.30 Torino. I nostri lunedì mattina sono stati intensi, assonnati, con gli occhi gonfi e i segni delle lenzuola [...]

Come, forse, avete notato, la settimana scorsa, in collaborazione con Run5.30, la corsa all’alba che da qualche anno colora le città italiane e le riempie di gioia, ho selezionato un team [...]

Chi di voi questa mattina ha corso? Aprile e maggio sono mesi perfetti per correre la mattina: la luce arriva presto, intorno alle 6:30 albeggia. Se poi ci mettiamo che per molti il venerdì è la [...]

Io non ho iniziato a praticare sport con la corsa. Avevo 18 anni, una Volkswagen Polo bordeaux vecchiotta e andato in palestra a Gressan, comune vicino ad Aosta a fare SPINNING. Mi piaceva: [...]